برو بالا

شماره آگهی: ۷۲۱۴۰

ساخت استخر در بصره

ساخت استخر در بصره
گروه مهندس استخر
09163661255
ENG POOL GROUP

MOHANDES ESTAKHR GROUP

گروه مهندس استخر
مشاوره ، محاسبه ، طراحی ، نظارت ، ساخت
تعمیر ، بازسازی و نوسازی کامل پروژه های :
استخر شنا : خصوصی و عمومی
آبنما ، جکوزی ، مجموعه پارک آبی ، مجتمع آبدرمانی
اتاق ماساژ ، تونل مه ، حمام سنتی
سونا خشک ، سونا بخار ، سونا برف ، سونا نمک
در ایران و کشورهای همجوار

سونای خشک :
بدن افراد هنگام سونا تقریبا برهنه است یعنی افراد به طور معمول نباید به جز مایو (آن هم از جنس نخ) چیز دیگری بر تن داشته باشند و نخستین گام شستن سر و تن با لیف و صابون است تا منافذ پوست بازتر شود و عمل تعریق و تنفس پوستی در سونا آسان تر صورت گیرد سپس باید وارد گرمخانه (سونا) شد.
هنگام ورود به سونا شخص احساس گرمای بسیار زیادی می کند زیرا حرارت محیط ۹۵ یا نزدیک به ۱۰۰ درجه سانتی گراد و گاه بالاتر است اما دانستن این نکته ضروری است که درجه حرارت در قسمت های مختلف اتاق یکسان نیست زیرا در اثر خاصیت بالا رونده هوای گرم، گرمای کف اتاق کمتر از سکو های بالایی است.
برای هماهنگ کردن تدریجی بدن با حرارت بهتر است به محض ورود از نشستن در سکوهای بالاتر خودداری کنید. بهترین راه برای انطباق دادن بدن با حرارت و کمک به تعریق بیشتر و بهتر، چند دقیقه نشستن در سکوی پایین و سپس در سکوی دوم و سرانجام در سکوی آخر است. در این حالت گرم شدن بدن تدریجی است . خون گرمای محیط را از سطح بدن به خود جذب می کند و به قسمت های درونی بدن هدایت می کند و این جریان تا جایی ادامه می یابد که گرمای بدن به اوج برسد.
هنگام ورود به سونا رطوبت سطح پوست به سرعت از بین می رود و احساس گرمای شدیدی به فرد دست می دهد اما به محض آنکه عمل تعریق شروع شود درجه حرارت بدن پایین می آید و فضا قابل تحمل تر می شود.
مدت نشستن در سونای خشک متناسب با استعداد بدن و تحمل شخص است. مجله معتبر طب و داروی ورزشی در مقاله ای در این باره می نویسد:
“برای فرد سالمی که هیچ گونه عارضه و بیماری نداشته باشد مدت استفاده از سونای خشک ۱۰تا ۱۵ دقیقه، مدت استفاده از سونای بخار ۶ تا ۱۲ دقیقه و مدت استفاده ازخزینه آب داغ ۵ تا ۱۰ دقیقه است. با این حال اگر به هر دلیلی احساس ناراحتی به وجود آید و عوارضی مانند سردرد، سرگیجه، رخوت بیش از حدو تپش قلب غیر عادی دست دهد باید سونا را ترک کرد.”
مرحله بعد خروج از گرمخانه (سونا) است. پس از خروج باید بلافاصله زیر دوش آب ولرم رفت تا عرق از تن زدوده شود. سپس مرحله خنک کردن بدن فرا می رسد که به دو صورت است: گرفتن دوش آب سرد، غوطه ور شدن در حوضچه آب سرد.
هنگام غوطه ور شدن در آب سرد باید تمام بدن زیر سطح آب سرد قرار گیرد در غیر این صورت دوگانگی حرارت بین سر و دیگر قسمت های بدن به وجود میآید که به دلیل گرمای زیاد بدن خطراتی را در بر خواهد داشت.


با ما تماس بگیرید
تلفکس : 02143850311 - 02128421355
خط ویژه : 02176704066

وبسایت
ENGPOOL.IR
ENGINEERPOOL.IR
MOHANDESESTAKHR.IR
NAQIBSAZEH.IR
NAQIBPOOL.IR
MOHANDESPOOL.IR

ایمیل ENGPOOL.IR@ GMAIL.COM
همراه : 09121978874 - 09130137157 - 09163661255 - 09120354671
مدیر گروه مهندس استخر : مهندس سید محسن نقیبیان
آدرس دفتر مرکزی : تهران ، میدان جمهوری ، برج اداری سهیل ، طبقه چهارم ، واحد 410
گروه مهندس استخر تحت نظارت و زیر مجموعه گروه ساختمان و تاسیسات نقیب سازه مجری مجاز استخر سونا جکوزی در ایران و کشورهای همجوار میباشد
آگهی دهنده:
گروه مهندس استخر
09163661255
تهران - تهران
14,000
43
0
۱۳۹۸/۰۳/۲۲
۱۳۹۸/۰۶/۰۶
تهران : میدان جمهوری ، برج اداری تجاری سهیل ، طبقه چهارم ، واحد 410
Email

ارسال ایمیل
توجه: لطفا پیش از انجام معامله و هر نوع پرداخت وجه، از صحت کالا یا خدمات ارائه شده، به صورت حضوری اطمینان حاصل نمایید. نیازمندیهای پانیکاد، هیچگونه مسئولیتی درباره درستی اطلاعات ندارد و مسئولیت آن با آگهی دهنده می باشد.

جدیترین آگهی‌های خدمات ساختمانی
ساخت واجرای کلین روم وپیش ساخته

تهران - محمد محمدی

09123827865

اجرا وساخت ونصب انواع اتاق تمیز(کلین روم )با ساندویچ پانل سقفی ودیواری باکیفیت درسراسر کشور 09123827865


فروش و نصب ساندویچ پانل ماموت

شهریار - محمد محمدی

09123827865

برای بدست آوردن اطلاعات دقیق درباره فروش ویژه ساندویچ پانل ماموت ادامه مطلب را از دست ندهید


پوشش سوله و نصاب ساندویچ پانل مجتمع صنعتی ماموت

تهران - محمد محمدی

09123827865

نصاب گروه صنعتی ماموت - نصب انواع ساندویچ پانل سقفی و دیواری با برترین کیفیت و مناسب ترین قیمت نصب


مناقصات ، مزایدات ، استعلام بها ها

تهران - irantender

02177582924

اطلاع رسانی فرصت های مرتبط با ساختمان ابنیه مناقصات ساختمان فرصت های مرتبط با کسب کارتان را روزانه جامع به صورت تخصصی و تفکیک شده در سایت مناقصات ایران تندر مشاهده نمایید


مناقصه ها و مزایده های کسب و کار شما،هر روز در سایت مناقصات

تهران - irantender

02177582924

در جشنواره پاییزه ایران تندر به مدت محدود با کمترین تعرفه ممکن نسبت به شرکتهای همکار دسترسی نامحدود به کلیه مناقصه ها و مزایده های ایران و کشورهای همسایه شامل عراق ، افغانستان ، کویت ، عمان ، بحرین و ... داشته باشید


آبندی سرویس های بهداشتی

ارومیه - کارخانه نانو پوش

04432723344

نانوپوش تولید کننده نسل جدید چسب ، عایق و درزگیر با دانش فنی و مواد اولیه آلمان


عایق کاری استخر

ارومیه - کارخانه نانو پوش

04432723344

جایگزین قوی مواد سنتی ایزوگام و قیرگونی - ایزولاسیون پشت بام ، دیوارها ، سقف ها ، شیروانی ها ، محفظه های کولر ، سطوح گنبدی شیب دار


2 روز پیش
طراحی استخر

گرگان - علیرضا کاریزی

09113734231

طراحی استخر های ساختمانهای مسکونی و هتل و ارائه جزئیات کامل اجرای و محاسبات دقیق مطابق مقررات ملی و استاندارهای طراحی با سیزده سال سابقه طراحی


فروش نقشه اتوکد

گرگان - علیرضا کاریزی

09113734231

فروش نقشه اتوکد dwg (معماری و تاسیسات ) هتل و بیمارستان و مجتمع مسکونی بزرگ و ویلاهای شیک ومدرن با آخرین امکانات روز دنیا


سقف ویلایی, سقف های شیبدار, سقف شینگل, ورق دکرا, ورق پرچین, سقف های سنگریزه ای

کرج - جواد کاظمی

09126018826

NSK (شرکت نوآوران سقف خاورمیانه) اولین تولید کننده سقف های شیب دار سنگریزه ای در کشور می باشد.


بازسازی و نوسازی منازل مسکونی ، طراحی تخصصی دکوراسیون داخلی در مشهد

مشهد - خانه مصالح

09393005956

استفاده از طراحی مدرن در نوسازی ساختمان تعمیرات و تغییرات ساختمان – بازسازی جزئی و کلی ساختمان نوسازی کلی ساختمان و منزل خود را به ما بسپارید وبا تغییرات و دکوراسیون متفاوت تحویل بگیرد.


نوسازی و بازسازی ساختمان های مسکونی

کرج - حدیث رفیعی

09126039199

نوسازی ساختمان های قدیمی،طراحی داخلی،دکوراسیون داخلی،بازسازی ساختمان،بازسازی ساختمان های قدیمی ،هزینه بازسازی ساختمان ، مراحل بازسازی ساختمان،گروه مهندسین هوشمند ،معماری،بازسازی خانه ،مراحل اجرای ساختمان،حدیث حسن رفیع،مدیریت پیمان،طراحی تاسیسات مکانیکی،طراحی تاسیسات


آجر نمای امین ، فروش انواع آجرنما نسوز ، آجر سنتی ، آجر نسوز ، نمای ساختمان

قم - هادی استاد تقی زاده

09122534158

آجر نمای امین ، فروش انواع آجرنما نسوز ، آجر سنتی ، آجر نسوز ، نمای ساختمان


ساخت و طراحی انواع اسکلت فلزی(توحید)

کرج - عزیزی

09121888406

انجام خدمات ساختمانی شرکت تولیدی توحید صنعت البرز(سهامی خاص) یکسال گارانتی و پنجسال خدمات


انجام اسکلت فلزی(توحید صنعت)

ساوجبلاغ - عزیزی

09127655952

سازندگان اسکلت فلزی شرکت تولیدی توحید صنعت البرز(سهامی خاص) انجام اسکلت ساختمان انجام اسکلت سوله های صنعتی انجام اسکلت فلزی


آگهی های ویژه خدمات ساختمانی
نقاشی ساختمان
نقاشی ساختمان محمدی
۰۹۱۹۱۳۱۳۸۸۴
فروش و نصب ساندویچ پانل ماموت
محمد محمدی
09123827865
0
آبندی سرویس های بهداشتی
کارخانه نانو پوش
04432723344
0
عایق کاری استخر
کارخانه نانو پوش
04432723344
0
طراحی استخر
علیرضا کاریزی
09113734231
0
فروش نقشه اتوکد
علیرضا کاریزی
09113734231
0